前NBA球星阿里纳斯近日在个人播客节目中，就鹈鹕队球星锡安·威廉姆森此前的体重超标问题发表见解。这位被称为"大将军"的退役球员直言，过度沉迷夜生活是导致运动员体重失控的重要因素。

　　"当你的生活被夜店派对占据时，超重就是必然结果。"阿里纳斯在节目中分享了自己的职业经历，"我记得更衣室里队友们常讨论这些事，夜生活确实会直接影响比赛表现。"这位三届全明星球员透露，他职业生涯期间严格将夜出时间控制在凌晨两点前，并充分利用球星特权自主安排行程。

　　阿里纳斯强调，持续不断的夜生活将打乱运动员的身体节律，导致生理机能紊乱。虽然他承认这可能不是锡安体重问题的唯一原因，但确信这是关键因素之一。

　　最新数据显示，锡安的体重已从赛季注册的129公斤降至120公斤，展现出积极的身体管理成效。这位2019年状元秀上赛季因伤仅出战29场比赛，体重控制始终是影响其职业生涯发展的重要课题。